Post by account_disabled on Dec 31, 2023 22:48:42 GMT -5
从当今时代人们的环境和生活习惯来看 包括食物、环境条件、压力，一切影响因素都会增加罹患非传染性疾病或慢性非传染性疾病的风险，但它们却总是以糖尿病、中风和心脏病等无声灾难的形式夺走人们的生命 ，癌症、高血压、肺气肿和腹部肥胖。 Kueakiat 副教授、博士 Praditphonsilp谈到非传染性疾病时表示，这组疾病是由人类行为引起的，有3-4个问题。 - 吃 - 体力活动、锻炼。现在我们锻炼得越来越少，因为有很多设施。锻炼的时间更少 - 健康、睡眠、精神、压力 一般来说，非传染性疾病是指糖尿病、高血压等一大类疾病。脑动脉 冠状动脉疾病、癌症、肺气肿、肥胖、肺气肿、慢性肾病。 A1(18) 我们可以保护自己 通过调整行为 包括饮食习惯、起居、作息、生活和工作。
- 饮食行为 您应该吃足够身体使用的食物。有利于身体健康的食物比例，比如不要吃太咸的食物。因为钠是导致高血压的原因。与其他疾病有关 -摄入足够的蛋白质 因为蛋白质 电报号码数据 吃多了就会过量，引起新陈代谢。这可能会对肾脏产生负面影响 并导致其他情况。 -非传染性疾病通常不仅仅是一种疾病。经常带朋友来 以包装形式提供 另一个重要因素是 将脂肪控制在身体需要的水平 -体育活动 目前我们拥有各种设施。您可能需要调整它才能上下行走。多使用楼梯 多步行或骑自行车而不是开车。 -其他行为 吸烟和饮酒 戒烟是预防非传染性疾病的重要措施，“吃多了再拿出来”的心态已经得到证实。不成功的行为改变 正确地生活 就像积累功德一样。
如果我们越早意识到这一点，预防非传染性疾病就越有效。并立即改变行为 它将远离非传染性疾病。从当今时代人们的环境和生活习惯来看 包括食物、环境条件、压力，一切影响因素都会增加罹患非传染性疾病或慢性非传染性疾病的风险，但它们却总是以糖尿病、中风和心脏病等无声灾难的形式夺走人们的生命 ，癌症、高血压、肺气肿和腹部肥胖。 Kueakiat 副教授、博士 Praditphonsilp谈到非传染性疾病时表示，这组疾病是由人类行为引起的，有3-4个问题。 - 吃 - 体力活动、锻炼。现在我们锻炼得越来越少，因为有很多设施。锻炼的时间更少 - 健康、睡眠、精神、压力 一般来说，非传染性疾病是指糖尿病、高血压等一大类疾病。脑动脉 冠状动脉疾病、癌症、肺气肿、肥胖、肺气肿、慢性肾病。 A1(18) 我们可以保护自己 通过调整行为 包括饮食习惯、起居、作息、生活和工作。 - 饮食行为 您应该吃足够身体使用的食物。
- 饮食行为 您应该吃足够身体使用的食物。有利于身体健康的食物比例，比如不要吃太咸的食物。因为钠是导致高血压的原因。与其他疾病有关 -摄入足够的蛋白质 因为蛋白质 电报号码数据 吃多了就会过量，引起新陈代谢。这可能会对肾脏产生负面影响 并导致其他情况。 -非传染性疾病通常不仅仅是一种疾病。经常带朋友来 以包装形式提供 另一个重要因素是 将脂肪控制在身体需要的水平 -体育活动 目前我们拥有各种设施。您可能需要调整它才能上下行走。多使用楼梯 多步行或骑自行车而不是开车。 -其他行为 吸烟和饮酒 戒烟是预防非传染性疾病的重要措施，“吃多了再拿出来”的心态已经得到证实。不成功的行为改变 正确地生活 就像积累功德一样。
如果我们越早意识到这一点，预防非传染性疾病就越有效。并立即改变行为 它将远离非传染性疾病。从当今时代人们的环境和生活习惯来看 包括食物、环境条件、压力，一切影响因素都会增加罹患非传染性疾病或慢性非传染性疾病的风险，但它们却总是以糖尿病、中风和心脏病等无声灾难的形式夺走人们的生命 ，癌症、高血压、肺气肿和腹部肥胖。 Kueakiat 副教授、博士 Praditphonsilp谈到非传染性疾病时表示，这组疾病是由人类行为引起的，有3-4个问题。 - 吃 - 体力活动、锻炼。现在我们锻炼得越来越少，因为有很多设施。锻炼的时间更少 - 健康、睡眠、精神、压力 一般来说，非传染性疾病是指糖尿病、高血压等一大类疾病。脑动脉 冠状动脉疾病、癌症、肺气肿、肥胖、肺气肿、慢性肾病。 A1(18) 我们可以保护自己 通过调整行为 包括饮食习惯、起居、作息、生活和工作。 - 饮食行为 您应该吃足够身体使用的食物。